 |
Пятница, 05.12.2025, 19:13
Приветствую Вас Гость
Советы хозяюшкам!
Недельная кефирная диета (4 - 6 кг)
| Все продукты должны быть приготовлены без сахара и соли. Количество сброшенных килограммов, зависит от индивидуальных особенностей организма. Диету следует повторять не чаще 1 раза в 2-3 месяца. Дневная норма кефира должна выпиваться по стакану с интервалом в 3-4 часа. Кефир не обязательно должен быть одинаковым, можно например, утром выпить обычный нежирный кефир, затем бифидокефир, а к вечеру – фруктовый. Можно выпить воды. Лучше купить в магазине бутылку минеральной, или обычной питьевой воды, также можно пить родниковую воду. Нельзя пить чай и кофе.
|
| Категория: Диеты, советы диетологов | Добавил: ЛеҢуСиҚ (15.02.2014)
|
| Просмотров: 251
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Категории раздела |
|
Закуски [3]
|
|
Салаты [12]
|
|
Первые блюда [2]
|
|
Блюда из мяса и птицы [20]
|
|
Блюда из рыбы [4]
|
|
Каши и гарниры [1]
|
|
Блюда из овощей и грибов [7]
|
|
Блюда из теста [7]
|
|
Пироги, пирожки, торты [55]
|
|
Пряники, печенье, конфеты [8]
|
|
Десерты. Кремы, мороженое, желе [4]
|
|
Напитки, коктейли [4]
|
|
Спиртные настоянки [0]
|
|
Соусы, подливы, заправки [1]
|
|
Соления и консевирование [2]
|
|
Диетическое питание [1]
|
|
Диеты, советы диетологов [3]
|
|
Путеводитель по пряностям, смесям и добавкам [1]
|
|
Советы по вопросам кулинарии [7]
|
|
Приложения [5]
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 |
|
|
